DIETA Y MEDICINA NATURAL EN LA PREMENOPAUSIA… ¡ANTICÍPATE A LA MENOPAUSIA!
La menopausia no llega de un día para otro; ni mucho menos… Ya, unos 10 años antes de que nos quedemos sin menstruación, el cuerpo empieza a prepararse para ello… nuestra producción de hormonas...
View ArticlePLANTAS MEDICINALES PARA ALIVIAR LOS SÍNTOMAS DE LA MENOPAUSIA
La medicina natural permite aliviar una amplísima variedad de síntomas que aparecen en la menopausia, consecuencia de la bajada de hormonas… y lo hace de forma efectiva y sin efectos secundarios. En el...
View ArticleQUE LA ANSIEDAD Y LA MENOPAUSIA NO TE ESTROPEEN LA NAVIDAD: REMEDIOS NATURALES
Todavía vamos a medio camino de la mega-maratón navideña y… ¡¿ya no puedes más?! Estas fiestas son, siempre, agotadoras… pero este año te sientes más cansada, irritable e, incluso, triste y deprimida...
View ArticleMÁS REMEDIOS NATURALES PARA ANSIEDAD E INSOMNIO EN MENOPAUSIA
¡¡¡¡Feliz Año!!! Y… ¡Ánimo… que ya falta muy poco para que las fiestas navideñas toquen a su fin! Es cierto que no es fácil salir “ilesa” de la marabunta de compromisos, comilonas (¡Ay esos...
View ArticleMENOPAUSIA E INSOMNIO
La menopausia no es una enfermedad sino una etapa de significativa trascendencia en el ciclo vital de la mujer y parte natural de la evolución de la vida. El término menopausia deriva del griego men y...
View ArticleMenopausia y calor, cómo superarlo
Estos días los termómetros están alcanzando temperaturas difíciles de aguantar, allá donde vayas el comentario es el mismo…¡Qué calor hace!…estos calores tan fuertes hacen que el día a día de muchas...
View ArticleCAMBIOS DE HORA Y MENOPAUSIA
Hemos entrado de lleno en la estación de Otoño, que es la que transcurre entre los meses de Septiembre, Octubre , Noviembre y Diciembre en el hemisferio norte. Como sabéis es una estación de cambios,...
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